Всего за одну секунду можно улучшить свою жизнь и стать счастливее. Для этого можно улыбнуться, сделать глубокий вдох, выключить телефон, оглянуться вокруг, сделать глоток воды и еще несколько простых действий. Эти способы помогут вернуть баланс и здоровье в жизнь.